Το 5λεπτο πρόγραμμα βραδινής περιποίησης που θα θέλετε να δοκιμάσετε απόψε κιόλας

Το βράδυ είναι η μόνη ώρα που οι μαμάδες μπορούν να ξεκλέψουν λίγο χρόνο για να περιποιηθούν τον εαυτό τους και να ετοιμαστούν για την επόμενη μέρα. Οι 5 απλές συμβουλές που ακολουθούν υπόσχονται να σας ανανεώσουν ενώ κοιμάστε.

Μια πολυάσχολη μητέρα, όπως εσείς, δεν έχει πολύ χρόνο στη διάθεσή της το πρωί για να ετοιμαστεί, αφού πρέπει να φροντίσει να πλύνει, να ντύσει και να ετοιμάσει τα παιδιά για το σχολείο. Το εύκολο πρόγραμμα βραδινής περιποίησης σε πέντε βήματα που σας προτείνουμε, θα σας προετοιμάσει για την επόμενη μέρα και θα σας ανανεώσει ενώ κοιμάστε.

Καθαρισμός

Ο καθαρισμός της επιδερμίδας είναι απαραίτητος! Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να αφαιρέσετε το μακιγιάζ και να απομακρύνετε ακαθαρσίες και ρύπους. Τα προϊόντα που μένουν στην επιδερμίδα σας όλο το βράδυ φράζουν τους πόρους, με αποτέλεσμα την εμφάνιση πανάδων και ερεθισμών.

Ενυδάτωση

Τα κύτταρα της επιδερμίδας ανανεώνονται το βράδυ. Αυτή, επομένως, είναι η ιδανική ώρα για να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν περιποίησης για τη νύχτα. Να θυμάστε ότι η φροντίδα στο τέλος της μέρας είναι το άλφα και το ωμέγα για την ομορφιά σας!

Μαλλιά

Αν το πρωί που ξυπνάτε, το θέαμα στο κεφάλι σας θυμίζει «μαλλιά κουβάρια», τότε πρέπει να προνοήσετε και να δράσετε αποβραδίς. Πιάνοντας τα μαλλιά σας σε ένα χαλαρό κότσο, όσο είναι ακόμη λίγο νωπά, καταφέρνετε να μην μπλεχτούν στον ύπνο σας και μάλιστα το πρωί θα έχετε φυσικές, ανάλαφρες μπούκλες. Το πρωί απλώς βγάλτε το λαστιχάκι, βουρτσίστε απαλά τα μαλλιά σας και είστε έτοιμες!

Χείλη

Τα χείλη σας ξεραίνονται πιο εύκολα κατά τη διάρκεια της νύχτας, ιδίως αν έχετε κεντρική θέρμανση. Φροντίστε, λοιπόν, να έχετε στο κομοδίνο σας ένα πλούσιο, ενυδατικό lip balm και να το βάζετε πριν πάτε για ύπνο για έξτρα αίσθηση απαλότητας στο πρωινό σας φιλί!

Πόδια

Μην ξεχνάτε τη φροντίδα των ποδιών σας! Μελέτες έχουν δείξει ότι τη νύχτα, τα πόδια των γυναικών κρυώνουν πιο εύκολα από των ανδρών! Ένα απαλό ζευγάρι κάλτσες, από ύφασμα που επιτρέπει στα πόδια να «αναπνέουν», μπορεί να τα κρατήσει ζεστά. Απλώστε μια γενναιόδωρη ποσότητα καταπραϋντικής κρέμας ποδιών προτού φορέσετε τις κάλτσες και χαρίστε τους απαλότητα, προετοιμάζοντάς τα για μια ακόμη δύσκολη μέρα που έπεται.

Πηγή : www.y-o.gr