Είσοδος στον λογαριασμό σας

Το καλάθι μου

Προϊόντα: {{countCartProducts}}
Σύνολο : {{cartTotal}}€

Δωρεάν αποστολή για παραγγελίες άνω των

Αναζήτηση

Γιατί έχω κόκκινες κηλίδες στο δέρμα μου;

Γιατί έχω κόκκινες κηλίδες στο δέρμα μου;

Τα χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Κ1 μπορούν να προκαλέσουν κακή πήξη του αίματος.

Με τη σειρά του, ενδέχεται να έχετε κόκκινα, ροζ ή μοβ σημεία.

Εάν έχετε χαμηλή βιταμίνη C, τότε μπορεί να έχετε εξασθενημένη τριχοειδή αντοχή, η οποία μπορεί να προκαλέσει κόκκινα ή μοβ σημεία

Στη φύση, η βιταμίνη Κ1 και η βιταμίνη C τείνουν να προέρχονται από τις ίδιες πηγές. Θέλετε να καταναλώσετε πολλά λαχανικά για να πάρετε και τα δύο αυτά ισχυρά θρεπτικά συστατικά.

Το έντερο σας παράγει βιταμίνη Κ1. Έτσι, εάν έχετε κακή υγεία του εντέρου, αυτό θα μπορούσε να είναι ένας λόγος για τον οποίο τα επίπεδα K1 σας είναι χαμηλά.

Αν και είναι πολύ σπάνιο, το χαμηλό ασβέστιο μπορεί να προκαλέσει κόκκινες κηλίδες στο δέρμα σας. Μια άλλη αιτία κόκκινων κηλίδων είναι μια ιογενής λοίμωξη.

Υπάρχουν δύο κύριες υποκείμενες αιτίες που έχουν κόκκινα σημεία στο δέρμα σας:

  1. Διατροφή: Πρέπει να καταναλώνετε υγιή θρεπτικά συστατικά για να πάρετε όλες τις βιταμίνες σας. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να έχετε 7-10 φλιτζάνια λαχανικά την ημέρα.

 

  1. Μειωμένη απορρόφηση: Εάν δεν μπορείτε να απορροφήσετε τα θρεπτικά συστατικά σας, μπορείτε να αναπτύξετε ελλείψεις ακόμη και αν καταναλώνετε τα σωστά τρόφιμα. Τα προβιοτικά και τα χολικά άλατα μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της πέψης και της απορρόφησης.

 

Οι καλύτερες πηγές βιταμίνης Κ1 είναι:

  • Κάλε
  • Σπανάκι
  • Χόρτα Collard
  • Σκούρα φυλλώδη πράσινα

 

Οι καλύτερες πηγές βιταμίνης C είναι:

  • Sauerkraut
  • Πιπεριά
  • Μούρα
  • Λεμόνι

Δείτε αν αυτές οι συμβουλές συμβάλλουν στη βελτίωση των κόκκινων κηλίδων στο δέρμα σας.

ΣΥ.ΦΑ.Κ. ΣΥΝ.Π.Ε.

ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟΣ ΦΑΡΜΑΚΟΠΟΙΩΝ ΑΙΓΑΙΟΥ ΚΑΙ ΚΡΗΤΗΣ ΣΥ.Φ.Α.Κ.

ΜΑΥΣΩΛΟΥ ΚΑΙ ΜΠΑΛΑΛΗ ΝΕΑ ΑΛΙΚΑΡΝΑΣΣΟΣ

ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΚΡΗΤΗΣ

ΤΚ 716 01

  • Emails :

Τμήμα πωλήσεων : sales@syfak.gr
Τμήμα Γραμματειακής Υποστήριξης : supporthl@syfak.gr
Τμήμα Λογιστηρίου : account@syfak.gr
Τμήμα Ποιότητας : pharmacist@syfak.gr
Τμήμα Μηχανογράφησης : it@syfak.gr
Τμήμα Προμηθειών Φαρμάκου : supplies@syfak.gr

Τμήμα Προμηθειών Παραφαρμάκου : vpazaridou@syfak.gr
Τμήμα Αποθήκης – Παραλαβής : storage@syfak.gr

  • Τηλεφωνικό Κέντρο : 2810302000

Γραμματεία: 2810302100

Τμήμα Τιμολόγησης (εσωτ. 1 )

Τμήμα Λογιστηρίου (εσωτ. 2 )

Τμήμα Προμηθειών Φαρμάκου (εσωτ. 3 )

Τμήμα Προμηθειών Παραφαρμάκου (εσωτ. 4 )

Τμήμα Αποθήκης – παραλαβής (εσωτ. 5 )

Τμήμα Διεύθυνσης Πωλήσεων  (εσωτ. 6 )

Τμήμα Μηχανογράφησης (εσωτ. 7 )

Τμήμα Γραμματειακής Υποστήριξης (εσωτ. 8 )

Τμήμα Ποιότητας : 2810302015

  • Fax :

Γραμματεία : 2810302119

Τμήμα Τιμολόγησης : 2810302019

Τμήμα Λογιστηρίου : 2810302101

Τμήμα Αποθήκης – παραλαβής : 2810302136

ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΤΙΚΗ ΦΑΡΜΑΚΑΠΟΘΗΚΗ ΡΕΘΥΜΝΟΥ Α.Ε. ΣΥ.ΦΑ.Ρ.

ΣΑΟΥΝΑΤΣΟΥ 6 ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΟΥ

ΡΕΘΥΜΝΟ ΚΡΗΤΗΣ

ΤΚ 741 00

  • Emails :

Τμήμα Προμηθειών Φαρμάκου : syfar@syfak.gr

Τμήμα Ποιότητας : dpapageorgiou@syfak.gr

Υπ. αποθήκης : syfarethymnou@gmail.com

  • Τηλέφωνο : 28310 26104
  • Fax : 28310 54940

ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΤΙΚΗ ΦΑΡΜΑΚΑΠΟΘΗΚΗ ΛΑΣΙΘΙΟΥ Α.Ε. ΣΥ.ΦΑ.Λ.

ΝΕΙΛΟΥ ΔΑΜΗΛΑ 4 ΚΑΙ ΚΩΝ/ΝΟΥ ΚΑΡΑΜΑΝΛΗ

ΙΕΡΑΠΕΤΡΑ ΚΡΗΤΗΣ

ΤΚ 722 00

Emails

Τμήμα Προμηθειών Φαρμάκου : syfal@syfak.gr

Υπ. Αποθήκης : syfalasithiou@gmail.com

Τηλέφωνο : 28420 25588

Fax : 28420 25588

ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΤΙΚΗ ΦΑΡΜΑΚΑΠΟΘΗΚΗ ΡΟΔΟΥ Α.Ε. ΣΥ.ΦΑ.ΡΟ.

ΠΑΤΡΙΑΡΧΟΥ ΑΘΗΝΑΓΟΡΑ 41

ΡΟΔΟΣ

Emails

Υπ. Αποθήκης : syfaro-syfakal@syfak.gr

Τηλέφωνο : 22410 31918

Fax : 22410 34192

ΦΑΡΜΑΚΑΠΟΘΗΚΕΣ ΑΙΓΑΙΟΥ ΣΥΦΑΚ Α.Ε.

ΠΑΥΛΟΥ ΜΠΑΚΟΓΙΑΝΝΗ 42

ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΗ ΑΤΤΙΚΗΣ

ΑΘΗΝΑ

Emails

Υπ. Αποθήκης : farm.aigaiou@syfak.gr

 

Τηλεφωνικό Κέντρο : 214 4160100

Τμήμα Τιμολόγησης : (εσωτ. 1 )

Τμήμα Αποθήκης – παραλαβής (εσωτ. 2 )

Τμήμα Γραμματειακής Υποστήριξης (εσωτ. 3 )

Fax

214 4160130

ΓΑΛΗΝΟΣ ΣΥΦΑΚ Α.Ε.

ΜΑΥΣΩΛΟΥ ΚΑΙ ΜΠΑΛΑΛΗ ΝΕΑ ΑΛΙΚΑΡΝΑΣΣΟΣ

ΗΡΑΚΛΕΙΟ ΚΡΗΤΗΣ

ΤΚ 716 01

 

Emails :

Γεν. Διευθυντής : info@syfak.gr

Τηλέφωνο : 2810 302100

Fax : 2810 302119